垃圾食物雖然有礙健康,但是有時我還是會忍不住嘴饞,而偷吃幾口,但是我絶對不會在空腹時吃這些東西,因為空腹時腸胃和腦袋對食物的記憶力特別強烈,吃下去的東西會讓兩者產生深刻的印像,成為無法抺滅的食物能量,無論是正面還是負面的。


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